Brain Gym® 1.01 is een cursus van 4 dagen, is praktisch en het zelf ervaren staat centraal. Vanuit eigen ervaring kun je alles gemakkelijker toepassen en doorgeven.

Het doel van Brain Gym® 1.01 is de Brain Gym oefeningen in de praktijk kunnen overbrengen en inzetten. Het uitvoeren van verschillende balansen; voor jezelf en met leerlingen, cliënten en anderen. Alles ter verbetering van het leren en dagelijks functioneren, of voor een beter gevoel van welzijn. 

Klik op de afbeelding voor de module Brain Gym® 1.01 op de TOPKI site met de cursusagenda →

Brain Gym® is ontwikkeld door de Amerikaanse ortho-pedagoog Dr. Paul Dennison en Gail Dennison. In zijn jeugd ondervond Dennison veel last van leerproblemen. Gedreven door deze ervaringen verrichtte hij als pedagoog onderzoek naar oorzaken en oplossingen voor leerproblemen.​

← Klik op de foto voor de site van Brain Gym Nederland.

Klik op de foto voor de TOPKI-trainerspagina van Monique.

Klik op de foto voor de TOPKI-trainerspagina van Merel.

In dit interview vertelt Monique enthousiast over Brain Gym, ze vertelt over de effectiviteit van de methode, waar het voor gebruikt kan worden en onderbouwt dit met mooie voorbeeld verhalen.

← Klik op de foto om het interview te beluisteren.

“Ik heb nu zelf ervaren hoe effectief Brain Gym is. Terwijl het toch eenvoudig is om toe te passen. Dit overtreft mijn verwachtingen.” zei een cursist het afgelopen jaar. Anderen voegden eraan toe dat het fijn is dat er dus niet persé ingewikkelde protocollen nodig zijn om positieve veranderingen teweeg te brengen.

Je kan werken met de actiebalansen; dat zijn de 5 stappen van een Edu-K balans. Zo werk je heel gestructureerd, wat houvast kan bieden in een consult.

Maar je kunt ook een sessie doen met de Dennisons Lateraliteits Repatterning of met de 3 dimensionale Repatterning. Die ondersteunen iemand heel goed, bijvoorbeeld als voorbereiding op een toets, examen, spreekbeurt etc., of bij iets waar de cliënt enorm tegenop ziet, of in een proces van verandering.

En natuurlijk zijn er de super fijne Brain Gym oefeningen. Die passen altijd in een consult; als ondersteunende beweging maar ook als ‘groeiwerk’ voor thuis. Telkens weer zie ik in consulten dat beweging een ingang is tot leren en veranderen; het helpt echt om beter te functioneren. Dat is iets dat de cliënten zelf ook letterlijk aan den lijve ervaren. Daardoor zijn ze gemotiveerd om oefeningen te doen.

In mijn praktijk doet de ouder altijd mee met het kind (en mij). Vrijwel altijd is een reactie: “Oh, dit voelt wel iets om vaker te doen, het doet mij ook wat.”

Op school zijn de Brain Gym oefeningen geweldig om tussen de lessen door te doen met de hele klas. En als de leerlingen de oefeningen kennen, hebben ze de mogelijkheid om een oefening te doen op een moment dat ze voelen die nodig te hebben.

Last but not least: Brain Gym doen voor jezelf levert je ook veel op! Ervaar het en je bent ‘verkocht’ – geen dag meer zonder Brain Gym..  

Tijdens de cursus Brain Gym® 1.01 (de vierdaagse) is er een afwisseling tussen de theorie en de praktijk. Theorie die aan de orde komt, is o.a. effecten van het vlucht- en vechtmechanisme in het dagelijks leven en op school, de peesbeschermingsreflex, het brein, de drie dimensies van bewegen en leren, de Leerflow.

Merel Slotboom en Niels Asbeek Brusse interviewen elkaar over Brain Gym 1.01. Daarbij vertellen ze beide enthousiast over wat Brain Gym voor hen persoonlijk betekend heeft en hoe het nog steeds een groot onderdeel is van hun leven. 

← Klik op de foto om het interview te beluisteren.

Ik geef je een voorbeeld: Lezen is stom. Ik kan  het niet. Ik ga het nooit leren. Het duurt lang en dan snap ik het nog niet. Stel dat je hiervoor een Brain Gym balans doet op de doelstelling: Ik lees graag, dan krijg je de kans om via een van de 26 Brain Gym oefeningen of via een repatterning, een herprogrammering, het lichaam en je mind van gedachten te laten veranderen. 

Ik leg het je anders uit. Brain Gym 1.01 werkt met 3 dimensies. Wanneer jij iets eng vindt, dan trek je terug. In de Focus dimensie, trek je terug naar achteren. Als je iets leuk of interessant vindt, doe je een stapje naar voren. Deze dimensie geeft toegang tot concentratie, focus, inzicht en overzicht

Schrik je als iemand boeh of bah tegen je zegt of wanneer je bijvoorbeeld een toets moet doen, dan raak je uit balans in de Centering dimensie. Kop en kont zijn nu niet meer verbonden. Je schiet of in je verstand of in je emoties. Je gedachten worden niet meer gedragen door je gevoel en dat terwijl je wanneer je beschikking hebt over beide veel intelligenter bent en beter kunt organiseren en plannen. 

In de Lateraliteit dimensie, hebben we het over de samenwerking tussen de linker en rechter hersenhelft. Met de linker hersenhelft leer je analytisch in kleine stapjes naar een groter geheel, zoals hakken plakken van letters of de tafels stampen. Wanneer je een tafel hebt geautomatiseerd, dan zit deze in de rechterhersenhelft. Ik kan je ’s nachts wakker maken en dan weet je nog hoeveel 3x7 is. Rechts is ook wel het creatieve brein, dat wat te maken heeft met bewegen, ritme en kleur.

Wanneer ik les geef in de verschillende modules waar ik trainer voor ben, dan start ik altijd met een Brain Gym cursus. Het leven is spannend en door de trauma’s die mensen in hun jeugd hebben opgelopen en de uitdagingen die ze op school hebben gehad, zijn ze op slot gegaan. Brain Gym maakt dat je van het slot af kunt, dat je bij je vaardigheden kunt en bij je potentieel. Dit is waarom er wordt gezegd: “Beweging is de poort tot leren.” Door het doen van een Brain Gym balans kom je terug in de flow, in jouw leerritme en bij jouw intelligentie.

Tekening van Tilly vd Knaap

En zoals we aan het einde van elke Brain Gym balans doen, een sprongetje in de lucht om de balans te ankeren en de nieuwe staat van zijn te vieren. VERHEUG JE!

Mijn studenten denken altijd dat ze Brain Gym voor een ander komen doen, voor een kind of leerlingen of voor de mensen in hun bedrijf. Vaak zijn ze zeer onder de indruk van de impact op hun eigen leven. Eindelijk ervaren ze dat ze ontspannen kunnen bewegen en het leven van hun verlangens aantrekken.

Niels, ik en al onze Brain Gym collega’s hopen je te mogen ontvangen tijdens onze trainingen en delen daar met alle liefde van de wereld onze passie voor dit prachtige vak.

MOVE, LEARN, BLOOM, dus beweeg, leer en kom tot bloei is de slogan van Hearts at Play, de organisatie van Paul en Gail Dennison, de oprichters van deze methode. Voel je van harte welkom.

Monique heeft Brain Gym 1.01 gepland op 11, 12, 25 en 26 maart in Ede. 

Merel heeft Brain Gym 1.01 gepland op 8, 9, 15 en 16 april in Bergschenhoek.

Aanmelden voor de cursus kan via de site van TOPKI.

Klik op de afbeelding voor meer informatie en voor aanmelding ↠

De cursusagenda van TOPKI

Boeken-tip - klik op het boek.

‘Fit en slim met LeerGym’ door Elly Dienske. Dit is een set van 2 boeken; een deel met theorie en een deel over de oefeningen. 

‘Brain Gym – Speels en bewegend leren’ door Vinciane Schoenmaeckers e.a. Dit boek, is een praktische gids, vol ervaringen, voor ouders en leerkrachten, om Brain Gym in je dagelijkse leven te integreren.

‘Alzheimer in beweging’ door Gera de Leeuw. Een praktisch boek met aangepaste oefeningen om bij mensen met Alzheimer het brein te stimuleren.