Kunst van het spiertesten
Ons lichaam geeft uitdrukking aan wat we zijn en hoe we ons voelen en spreekt een bijzondere taal. De spiertest is een instrument om deze woordeloze taal die ons lichaam spreekt te kunnen vertalen. Als we een verhaal vertellen onderstrepen we dit door bewegingen van ons lichaam.
Ook als we niets zeggen vertelt onze lichaamstaal vaak precies wat er aan de hand is. Iemand die gebukt gaat onder een zware psychische last loopt ook vaak gebukt; iemand die krachtig en zelfverzekerd is, staat rechtop.
Stress is voelbaar in ons lichaam, we krijgen er allerlei klachten door. Met spiertesten kunnen we deze stress opsporen: een spiertest kan ons vertellen hoe het staat met onze emoties, met ons energieniveau, met onze voedingsstatus, met de werking van onze organen en nog veel meer.
Op de juiste manier een betrouwbare spiertest kunnen uitvoeren is een kunst, die iedereen door oefening kan leren. Dat leer je in deze cursus.
In cursus zijn de onderwerpen:
- hoe spieren zijn opgebouwd,
- het testen van een betrouwbare indicatorspier
- voortesten om tot een goed testresultaat te komen
- verbaal testen, d.w.z. testen door vragen te stellen
- het gebruik van essences
- eenvoudige stressreductie
- het gebruik van affirmaties
- de kunst van het zelftesten
- diverse oefeningen
In deze cursus leer je op een betrouwbare manier de spiertest uit te voeren en eenvoudige correcties toe te passen.
Agenda Kunst van het spiertesten
Zijn er geen modules gepland? Neem contact op met een van onderstaande trainers voor meer informatie.
