Energie in Beweging: combineren van twee systemen voor een holistische aanpak in Touch for Health 2
De Vijf Elementen: Meer dan alleen de seizoenen
Net zoals de natuur zich ontvouwt in een constante cyclus van seizoenen – de frisse groei van de lente (Hout), de warme bloei van de zomer (Vuur), de rijpe oogst van de herfst (Metaal) en de rustige verstilling van de winter (Water) – zo kent ook ons lichaam verschillende energiestromen en fasen. In de Traditionele Chinese Geneeskunde worden deze dynamische processen beschreven aan de hand van de Vijf Elementen: Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water. Het element Aarde wordt vaak geassocieerd met de late zomer en de overgangsmomenten tussen de andere seizoenen, een periode van stabiliteit en voeding.
In de Touch for Health 1 cursus heb je kennisgemaakt met de basis van de energiestroom in het lichaam via de meridianen en het concept van Qi en Yin & Yang. In de Touch for Health 2 cursus duik je dieper in de wisselwerking van deze energieën aan de hand van de Vijf Elementen theorie. Deze theorie biedt een fascinerend model om de onderlinge relaties tussen organen, emoties en meridianen te begrijpen, en hoe deze in balans gehouden worden door twee essentiële cycli: de voedende en de controlerende cyclus.
De Vijf Elementen en hun kenmerken:
Elk van de Vijf Elementen vertegenwoordigt een bepaalde energie en heeft specifieke kenmerken en associaties:
- Hout: Staat voor groei, beweging, flexibiliteit, nieuw begin en de lente. Het is geassocieerd met de Lever en Galblaas, en emoties als woede en frustratie.
- Vuur: Vertegenwoordigt warmte, activiteit, passie, expressie en de zomer. Het is geassocieerd met het Hart en de Dunne Darm, en emoties als vreugde en onrust.
- Aarde: Staat voor stabiliteit, voeding, verzorging, het centrum en de late zomer/overgangsperioden. Het is geassocieerd met de Milt en Maag, en emoties als zorg en piekeren.
- Metaal: Vertegenwoordigt structuur, organisatie, loslaten, naar binnen keren en de herfst. Het is geassocieerd met de Longen en Dikke Darm, en emoties als verdriet en loslaten.
- Water: Staat voor rust, opslag van energie, diepte, aanpassingsvermogen en de winter. Het is geassocieerd met de Nieren en Blaas, en emoties als angst en wilskracht.
De Voedende Cyclus (Sheng Cyclus): Elkaar ondersteunen
De Vijf Elementen zijn niet los van elkaar, maar staan in een constante interactie. In de voedende cyclus voedt en ondersteunt elk element het volgende, net zoals in de natuur:
- Water voedt Hout (water is essentieel voor de groei van bomen).
- Hout voedt Vuur (hout is de brandstof voor vuur).
- Vuur voedt Aarde (vuur creëert as, dat de aarde voedt).
- Aarde voedt Metaal (mineralen worden uit de aarde gewonnen).
- Metaal voedt Water (condensatie van water op metaal, mineralen in water).
Deze cyclus zorgt voor een continue stroom van energie en vitaliteit in het lichaam.
De Controlerende Cyclus (Ko Cyclus): Balans bewaken
Naast de voedende cyclus is er ook de controlerende cyclus, die ervoor zorgt dat de elementen elkaar in balans houden en niet overheersen:
- Water controleert Vuur (water blust vuur).
- Vuur controleert Metaal (vuur smelt metaal).
- Metaal controleert Hout (een bijl (metaal) hakt hout).
- Hout controleert Aarde (wortels van bomen houden de aarde vast).
- Aarde controleert Water (aarde damt water in).
Deze cyclus zorgt voor structuur en voorkomt dat één energie de overhand krijgt, wat tot disbalans zou leiden.
De Vijf Elementen in Touch for Health 2: Meer diepgang en toepassing
In de Touch for Health 2 cursus ga je dieper in op de dynamische relaties tussen de Vijf Elementen via de voedende (sheng) en controlerende (ko) cycli. Je leert hoe je door middel van spiertesten kunt vaststellen welke elementen en bijbehorende meridianen uit balans zijn. Hierbij wordt ook gekeken naar de symbolische betekenis van elk element in relatie tot de doelen en uitdagingen van de cliënt.
Een ander belangrijk concept in Touch for Health 2 is het Meridiaanwiel. Dit geeft inzicht in de energetische hoogte- en dieptepunten van de meridianen gedurende de dag. Je leert hoe je acute klachten kunt koppelen aan de meridiaan die op dat moment het meest actief of in een energiedip is.
Touch for Health 2 leert je hoe je de inzichten uit de Vijf Elementen balans (gericht op de lange termijn) en het Meridiaanwiel (gericht op het 'nu') kunt combineren voor een holistische aanpak. Door de patronen in beide systemen te analyseren, kun je gerichte correcties toepassen om de energiestroom te herstellen en het zelfhelend vermogen te activeren.
Daarnaast wordt in Touch for Health 2 de relatie tussen de Vijf Elementen en emoties verder verkend. Net zoals elk element met een seizoen en bepaalde fysieke aspecten correspondeert, zijn er ook typische emoties aan elk element gekoppeld. Door disbalansen in de elementen te corrigeren, kun je ook op emotioneel vlak ondersteuning bieden.
De verdieping van Yin en Yang vindt in Touch for Health 2 plaats in de context van de Vijf Elementen. Elk element bevat zowel Yin als Yang aspecten, en het begrijpen van deze dynamiek helpt om de energiestromen nog nauwkeuriger te balanceren.
Enthousiast geworden?
Wil je dieper in de wereld van de Vijf Elementen duiken en leren hoe je deze kennis praktisch kunt toepassen in Touch for Health? Bekijk dan onze Touch for Health 2 cursus voor meer informatie en om je aan te melden.
